lundi 26 octobre 2020 à 9h30
Stage de Yoga débutant
Bonjour, je vous propose sur 3 jours de venir vous dépayser, vous étirer, vous relaxer, vous détendre et apprendre à respirer dans la pratique du Yoga traditionnel.
Pas d'expérience requise.
Au menu, des pranayamas(exercices de respirations), des asanas(postures), yoga Nidra(relaxation profond). Échanges, partage, bonne humeur
Venez comme vous êtes ☺️
N'hésitez pas à m'appeler pour plus de renseignement
Le stage se déroule en 3 jours : lundi, mardi et mercredi de 9h30 à midi.
20 euros la matinée ou 50 euros pour 3 matinées.
Source : https://www.facebook.com/110930900646034/
Source : message reçu le 19 octobre 23h