samedi 8 juillet 2023 à 10h30
Yoga en plein air
Sport & bien-être - Tout public à partir de 15 ans
Tous les samedis |10h30-11h30| 12 à 15 places (selon météo) | Sur inscription
Tous les samedis retrouvez Cynthia, Eléonore, Manu ou Alexandra qui proposent à tour de rôle Yoga Yin-yang, Yoga Vinyasa, Hatha yoga et Viniyoga. Toutes les séances se déroulent en extérieur (sauf météo trop défavorable, prenez vos répulsifs si les insectes vous inquiètent).
08/07 - Viniyoga avec Cynthia (yoga qui puise dans toute l'étendue du yoga pour permettre l'ouverture à tout un éventail d'outils favorables au bien-être mentale et physique)
15/07 - Yoga Vinyasa avec Eléonore ( yoga dynamique où le souffle est au centre de la pratique)
22/07- Viniyoga avec Cynthia
29/07 - Viniyoga avec Cynthia
05/08 - Hatha yoga avec Manu ( yoga d'effort doux qui harmonise le corps et l'esprit)
12/08 - Hatha yoga avec Manu
19/08 - Yoga Vinyasa avec Eléonore
26/08- Yoga Yin-Yang avec Alexandra (yoga qui s'appuie sur le Tao et la médecine chinoise pour générer la vitalité puis le lâcher prise)
Apporter avec soi: un tapis + coussin + plaid (+ brique si vous avez).
Tarifs: 5€ /adulte
Inscription par tel au 05 61 88 90 69
ou en ligne sur www.urlz.fr/ife1
Source : message reçu le 22 juin 11h