dimanche 4 juin 2023 à 17h
Après-midi Qigong au jardin
Gratuit
Le Qigong est un ensemble d'exercices bénéfiques pour la santé qui ont été développés avec différents styles en Chine par les taoïstes pendant des milliers d'années. Les mouvements doux, fluides et répétitifs des exercices de Qigong peuvent adoucir et approfondir notre respiration et aider le corps à se détendre.
Lors de l'« Après-midi Qigong dans le jardin », Hsiao-Hwa Li, professeure de Qigong et Taichi,vous propose de partager l'expérience de la pratique du Qigong dans le jardin, de ressentir le changement dynamique entre les mouvements et la respiration, l'heure de la journée, la lumière et l'ombre, le mouvement et l'immobilité, le son et le silence dans la Nature.
Source : https://cms.e.jimdo.com/app/s8c84346e879c38d1…
Source : message reçu le 2 avril 08h