mardi 13 septembre 2022 à 9h30
Yoga thérapeutique de la Femme
! Reprise des cours de yoga de la femme !
Le yoga de la femme est une méthode très douce basée sur une combinaison très complète de pratiques "féminines" - le yoga des hormones, travail sur le périnée, l'utérus, le bassin, toute la zone pelvienne, le yoga du visage, le yin yoga, le hatha yoga - saupoudré de mudras, de points d'acupression, de techniques de respiration, de mantras, de méditation.
Cours d'1 heure dispensé par une yogathérapeute, phytothérapeute formée également en médecine chinoise.
S'adresse à toutes les femmes de la puberté à la ménopause, à celles qui ont des troubles ou pathologies gynécologiques, à celles atteintes d'un cancer, aux femmes enceintes...
Prévoir une tenue souple, un tapis, une brique et une couverture pour les temps de relaxation.
Tarif : 90 euros le trimestre / 250 euros l'année. Cours d'essai gratuit.
Renseignements / Inscriptions : ostrowskialexandra@gmail.com / 06.29.10.43.07
Source : message reçu le 23 août 13h