thème :
Culture
samedi 19 mars 2022 à 9h30
Matinée de Pleine Conscience pour l'Ukraine
L'association Diapason organise une matinée sur participation libre, tous les fonds récoltés serviront à acheter du matériel médical pour l'Ukraine. Inscription nécessaire au 06.29.27.68.20 (les participants s'inscrivent pour la matinée entière).
9:30 - Voyage sonore aux bols tibétains et autres instruments intuitifs avec Corinne Esman
10:15 - Doux mouvements de yoga avec Lucie Etienne
10:30 - Méditation "guérir la souffrance et cultiver la joie" avec Sylvie Di Nella
11:00 - Marche méditative ou respiration consciente selon la météo
11:30 - Temps de partage autour d'un thé
12:00 - Yoga et fin de la matinée à 12:30
Source : message reçu le 14 mars 15h